TALLER INTERACTIVO DE UN DIA

Un hermoso encuentro entre mujeres interesadas en conocer su cuerpo de manera profunda y entender la relación entre la salud de tu suelo pélvico y sistema reproductivo y tu equilibrio hormonal, tu capacidad de goce y placer y tu bienestar general.

CONTENIDOS
❋ Bases de anatomía y fisiología física, emocional y espiritual gin-ecológica
❋ La Sobada, auto-masaje de vientre Mesoamericano. Una práctica de auto amor heredada por las abuelas mexicanas.
❋ Ejercicios para la recuperación y mantenimiento de suelo pélvico
❋ Las vaporizaciones vaginales mayas, los baños de asiento y los cataplasmas abdominales como prevención y tratamiento de las disfunciones más comunes.

QUE TRAER AL TALLER

 Favor de vestir con ropa cómoda (incluyendo una falda larga amplia o sarong) que no importe si se mancha con aceite corporal.

• Una esterilla (yoga mat o tapete de yoga)
• Uno o dos cojines para tu comodidad
• Una toalla grande y una toalla pequeña
• Un par de calcetines
• Una pelota de tenis
• Un cuenco de cerámica o cristal pequeño con tapa (puedes usar un plato como tapa)

INSCRIBETE 

• Estocolmo, Suecia.

Sábado 7 de octubre de 9.30am a 5pm.

Organiza Jerica Diaz jericadiaz@hotmail.com  Haz tu pago aqui

• Málaga, España.

Sábado 28 de Octubrede 9.30am a 5pm

Organiza Lourdes Lorente lourdeslorente@gmail.com WhatsApp +34 626 88 25 30

Haz tu pago aquí  

• Marbella, Spain (in English)

Sunday 29 de October 9.30am a 4.030pm

Organiser Lourdes Lorente lourdeslorente@gmail.com WhatsApp +34 626 88 25 30

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