Respiración Ovárica y Salud Perineal
Unir polos opuestos para hacer MAGIA
OBJETIVOS
Las perspectivas de las medicinas tradicionales de las culturas ancestrales son holísticas y se basan en la interconexión, la reciprocidad y el máximo respeto por la naturaleza. Los enfoques y las perspectivas de la ciencia complementan a lo tradicional aportando el conocimiento que emana de descubrimientos que surgen a través de nuevas revelaciones que transforman nuestra comprensión.
Celebramos la oportunidad de ofrecerte una sinergia uniendo las prácticas ancestrales del taoísmo tal y como las trajo a Occidente Master Mantak Chía con la visión del sistema somático vanguardista Periné, Integración y Movimiento® de Nuria Vives una combinación perfecta que incrementará tu consciencia corporal, tu comprensión de las actividades cotidianas, hábitos y eventos de vida que impactan tu salud perineal y cómo la salud perineal y de todo el cuenco pélvico está relacionada con tu bienestar y salud general, con la sexualidad plena, con tu nivel de vitalidad y energía diaria y con la capacidad de gestionar nuestras emociones para experimentar una vida más plena.
¿ QUE APORTA EL METODO PERINE, INTEGRACION Y MOVIMIENTO ?
El método Periné, Integración y Movimiento® es de interés para todas las mujeres de todas las edades que quieran desarrollar una mayor conciencia de sus músculos del periné con el fin de mejorar su condición física general y su salud. Las propuestas del método a explorar en este taller incluyen:
- Tomar consciencia, cuidar y mantener una buena salud de la musculatura del suelo pélvico todas las etapas de la vida.
- Aprender lo que realmente significa relajarse, aumentar la flexibilidad, activar y tonificar los músculos del suelo pélvico junto con los del resto del cuerpo.
- Reconocer e integrar tu área genital y cómo se conecta con el resto de su cuerpo
- Prevenir problemas de incontinencia urinaria y anal y / o prolapso.
- Mantener un flujo sanguíneo óptimo en la zona a lo largo de la vida
- Descubrir y recuperar la energía y la fuerza que existe en la pelvis.
- Mejorar la calidad de tu sexualidad.
- Prevenir el dolor lumbar y el dolor de espalda en general.
¿ QUE APORTA LA RESPIRACION OVARICA ?
Por su parte, esta técnica milenaria china fue creada por los taoístas e incorporada al sistema del Tao Curativo por el maestro Mantak Chia. Los antiguos taoístas sabían que los ovarios juegan un rol en la salud y el bienestar de las mujeres que va más allá de las funciones reproductivas que realizan. Conforme a el taoísmo, es en los ovarios donde nuestro cuerpo crea los óvulos que potencialmente podrán dar lugar a otro ser humano, a otro proyecto de vida, a otro sueño.
Este proceso dinámico toma energía vital – que los chinos denominaron Chi o Qi – de cada parte del cuerpo, especialmente los órganos vitales y el cerebro. El reciclaje de esta energía prevendrá las irregularidades tan comunes que acompañan la menstruación y los cambios hormonales de la menopausia. En la práctica de la respiración ovárica aprendemos reciclar la energía concentrada de los ovarios, a través de los sistemas de energía del cuerpo para obtener una mayor vitalidad, el rejuvenecimiento, la estabilidad emocional y mayor poder mental.
FORMATO
En el taller realizaremos meditaciones activas, así como estiramientos, ejercicios de relajación, tonificación y movimientos creativos propios y guiados de manera respetuosa que te ayudarán a integrar esta musculatura íntima a la globalidad de tu cuerpo.
Compartiremos algunos conocimientos anatómicos relevantes, aunados a una práctica corporal enriquecida con la práctica de la Respiración Ovárica y Respiración Testicular y otras gemas taoístas que nos permitirán aplicar esta nueva consciencia sensorial a nuestras actividades cotidianas.
FACILITADORA
Mayella Almazan-Arreola, fundadora de Yo Soy Gaia® tiene un doctorado en Psicolingüística y Neurolingüística por la Universidad de Essex en Reino Unido. Es terapeuta y facilitadora sistémica (Hellinger Sciencia®) y acompañante de mujeres y hombres conscientes del impacto de la herencia transgeneracional y ancestral en nuestra vida cotidiana, tal como lo demuestran las huellas dejadas en nuestro cuerpo por traumas emocionales y psicológicos.
Mayella fue la primera Moon Mother® en la isla de Irlanda certificada por Miranda Grey y desde enero 2019 es Maestra del sistema Womb Blessing iniciando Moon Mothers de Nivel 1 en México, Irlanda y Reino Unido. Mayella es miembro de la Society for Menstrual Cycle Research, y ha facilitado talleres sobre artes taoístas femeninas en diversos países encaminados a despertar la consciencia de la importancia del Tan Tien (incluyendo el periné) en la salud y el bienestar físico (incluyendo el sexual), emocional y espiritual. Para complementar esta sabiduría ancestral, ha incorporado desde el año pasado el acercamiento somático funcional del método Periné, Integración y Movimiento® a sus enseñanzas.
Mayella apoya apasionadamente y difunde la sabiduría ancestral mexicana por todo el mundo en áreas como herbolaria y fitoterapia, el uso del rebozo como herramienta de sanación física y espiritual y la práctica de las vaporizaciones vaginales.
IMPORTANTE
- El depósito no es reembolsable en caso de que canceles tu participación, pero sí es transferible.
- La información y ejercicios contenidos en el taller, incluyendo el material impreso y digital no son sustitutos de las sugerencias ni de los tratamientos que recibes por parte de tu profesional médico o de la salud.
- Este taller contiene información y ejercicios para uso personal, es decir, no es un taller de formación.
- Nos reservamos el derecho de admisión.