Por que a dor corporal é um grande obstáculo para as mulheres?
Entrevista com Eckhart Tolle, autor do livro The Power of Now
O corpo da dor geralmente tem um aspecto coletivo e também pessoal. O aspecto pessoal é o resíduo acumulado de dor emocional sofrida no passado. O aspecto coletivo é a dor acumulada na psique humana coletiva ao longo de milhares de anos por meio de doenças, tortura, guerra, assassinato, crueldade, insanidade e assim por diante. 0 0 O corpo de dor de cada um também participa desse corpo de dor coletiva. Existem diferentes ramos no corpo coletivo de dor.
Por exemplo, certas raças ou países nos quais ocorrem formas extremas de luta e violência têm um corpo de dor coletivo mais pesado do que outros. Qualquer pessoa com um corpo de dor forte e consciência insuficiente para parar de se identificar com ele não só se sentirá forçada a reviver periódica ou continuamente sua dor emocional, mas também pode facilmente se tornar o perpetrador ou vítima de violência. Dependendo se o seu corpo de dor é predominantemente ativo ou passivo , por outro lado, eles também podem estar potencialmente mais próximos da iluminação. Esse potencial não é necessariamente realizado, é claro, mas se você for pego em um pesadelo, provavelmente estará mais fortemente motivado a acordar do que alguém que está apenas preso nos altos e baixos de um sonho comum. Além de seu corpo de dor pessoal, toda mulher tem uma participação no que poderia ser descrito como o corpo de dor feminino coletivo, a menos que ela esteja totalmente consciente.
Este corpo é feito da dor acumulada que foi suportada pelas mulheres, em parte através da dominação das mulheres pelos homens, escravidão, exploração, estupro, parto, perda de vidas, filhos, etc., durante milhares de anos. A dor física e emocional que muitas mulheres sentem antes e durante a menstruação é a dor-corpo em seu aspecto coletivo que desperta de sua latência naquele momento, embora possa ser desencadeada em outros momentos também. Ela restringe o fluxo livre de energia vital por todo o corpo, da qual a menstruação é uma expressão física. Vamos nos deter nisso por um momento e ver como isso pode se tornar uma oportunidade para a iluminação.As mulheres costumam ser “dominadas” pelo corpo de dor nessa época. Ele tem uma carga energética extremamente poderosa que pode empurrá-la para uma identificação inconsciente com ele. Você é então ativamente possuído por um campo de energia que ocupa seu espaço interior e finge ser você, mas é claro que não é.
Ele fala através de você, age através de você, pensa através de você. Você criará situações negativas em sua vida para se alimentar dessa energia. Ele quer mais dor, de qualquer forma. Já descrevi esse processo. Pode ser maligno e destrutivo. É pura dor, dor passada, e não é você. O número de mulheres agora se aproximando do estado de consciência plena já excede o dos homens e aumentará ainda mais rapidamente nos próximos anos. Os homens podem alcançá-los no final, mas por um tempo considerável haverá uma lacuna entre a consciência dos homens e a das mulheres. As mulheres estão recuperando o papel que é seu direito de nascença e, portanto, vem a elas de forma mais natural do que aos homens: seja uma ponte entre o mundo manifestado e o Não-Manifesto, entre o físico e o espírito. Sua maior tarefa como mulher agora é transmutar o corpo de dor para que ele não fique mais entre você e seu verdadeiro eu, a essência de quem você é. Claro, você também tem que lidar com o outro obstáculo à iluminação, que é a mente pensante, mas a presença intensa que você gera ao lidar com o corpo de dor também o libertará da identificação com a mente. A primeira coisa a lembrar é esta: enquanto você construir sua identidade a partir da dor, não poderá se livrar dela.
Enquanto uma parte de seu senso de identidade estiver investida em sua dor emocional, você inconscientemente resistirá ou sabotará qualquer tentativa de curar essa dor. Por quê? Muito simples, porque você quer permanecer intacto e a dor se tornou uma parte essencial de você. Este é um processo inconsciente e a única maneira de superá-lo é torná-lo consciente. De repente, ver que você está ou esteve segurando sua dor pode ser bastante chocante. No momento em que você percebe isso, você quebrou a fixação. O corpo de dor é um campo de energia, quase como uma entidade, que temporariamente se alojou em seu espaço interior. É a energia vital que foi aprisionada, energia que não flui mais. Claro, o corpo da dor está lá para certas coisas que aconteceram no passado. É o passado que vive em você e se você se identificar com ele, você se identificará com o passado. A identidade de vítima é a crença de que o passado é mais poderoso que o presente, o que é contrário à verdade. É a crença de que outras pessoas e o que elas fizeram a você são responsáveis por quem você é agora, por sua dor emocional ou por sua incapacidade de se tornar seu verdadeiro eu. 0 0 A verdade é que o único poder que existe está contido neste momento: é o poder da sua presença. Depois de saber disso, você também percebe que é responsável por seu espaço interior agora – ninguém mais é – e que o passado não pode prevalecer contra o poder do Agora. Portanto, a identificação o impede de lidar com o corpo da dor. Algumas mulheres que já estão conscientes o suficiente para ter abandonado sua identidade de vítimas em um nível pessoal ainda se apegam a uma identidade coletiva de vítimas: “o que os homens fizeram às mulheres”.
Eles estão certos e também errados. Eles estão corretos ao afirmar que o corpo de dor feminino coletivo se deve em grande parte à violência infligida pelos homens às mulheres e à repressão do princípio feminino em todo o planeta por milênios. Eles estão errados se derivam um senso de identidade desse fato e, portanto, permanecem aprisionados em uma identidade coletiva de vítimas. Se uma mulher ainda se apega à raiva, ao ressentimento ou à condenação, ela se apega ao corpo de dor. Isso pode lhe dar uma sensação reconfortante de identidade, de solidariedade com outras mulheres, mas a mantém presa ao passado e bloqueia o acesso total à sua essência e verdadeiro poder. Se as mulheres se excluem dos homens, isso alimenta uma sensação de separação e, portanto, um fortalecimento do ego. E quanto mais forte o ego, mais distante você está de sua verdadeira natureza. Portanto, não use o corpo da dor para lhe dar identidade.
Use-o para iluminação. Transmita para a consciência. Um dos melhores momentos para isso é durante o período menstrual. Eu acho que, nos próximos anos, muitas mulheres entrarão em plena consciência durante esses dias. Geralmente, é um momento de inconsciência para muitas mulheres, pois são dominadas pelo corpo coletivo de dor. Depois de atingir um certo nível de consciência, no entanto, você pode mudar isso, então, em vez de ficar inconsciente, você pode se tornar mais consciente. Já descrevi o processo básico, mas deixe-me fazê-lo novamente, desta vez com referência especial ao corpo feminino coletivo de dor.
Quando você sabe que o fluxo menstrual está se aproximando, antes de sentir os primeiros sinais do que é comumente chamado de tensão pré-menstrual, o despertar do corpo coletivo feminino de dor, fique muito alerta e habite seu corpo o mais plenamente possível. Quando o primeiro sinal aparecer, você precisa estar alerta o suficiente para “pegá-lo” antes que ele o domine. Por exemplo, o primeiro sinal pode ser uma forte irritação repentina ou um lampejo de raiva, ou pode ser um sintoma puramente físico. Seja o que for, pegue-o antes que domine seu pensamento ou comportamento. Isso significa simplesmente focar sua atenção nele. Se for uma emoção, sinta a forte carga de energia por trás dela. Saiba que é o corpo da dor. Ao mesmo tempo, seja aquele que sabe; isto é, torne-se consciente de sua presença consciente e sinta seu poder. Qualquer emoção à qual você aplique sua presença diminuirá rapidamente e será transmutada. Se for um sintoma puramente físico, sua atenção o impedirá de se tornar uma emoção ou um pensamento.
Em seguida, fique alerta e espere pelo próximo sinal do corpo de dor. Quando aparecer, pegue-o novamente da mesma maneira que antes. Mais tarde, quando o corpo da dor despertou totalmente de seu estado dormente, você pode experimentar uma turbulência considerável em seu espaço interior por um tempo, talvez vários dias. Seja qual for a forma que assuma, esteja presente. Dê a ele toda a sua atenção. Observe a turbulência interna. Saiba que está aí. Mantenha o conhecimento e seja quem sabe. Lembre-se: não deixe o corpo da dor usar sua mente e assumir o controle de seu pensamento. Observe. Sinta sua energia diretamente dentro de seu corpo. Como você sabe, atenção plena significa aceitação completa. Por meio da atenção sustentada e, portanto, da aceitação, a transmutação ocorre. O corpo de dor se transforma em consciência radiante, assim como um pedaço de madeira, quando colocado dentro ou próximo ao fogo, se transforma em fogo. A menstruação se tornará não apenas uma expressão alegre e gratificante de sua feminilidade, mas também um tempo sagrado de transmutação, no qual você dá à luz uma nova consciência. Sua verdadeira natureza brilhará então, em seu aspecto feminino como a Deusa e em seu aspecto transcendental como o Ser divino que você é, além da dualidade masculino-feminino.
Se seu parceiro estiver consciente o suficiente, você pode ajudá-la com a prática que acabei de descrever, mantendo frequentemente uma presença intensa, especialmente neste momento. Se ele permanecer presente enquanto você cair na identificação inconsciente com o corpo da dor, o que pode e vai acontecer no início, você pode rapidamente juntar-se a ele nesse estado. Isso significa que enquanto o corpo da dor dominar temporariamente, seja durante o período menstrual ou em outros momentos, seu parceiro não vai confundi-la com quem você realmente é. Mesmo que o corpo de dor a ataque, como provavelmente o fará, ela não reagirá contra ele como se fosse “você”, ela se retirará ou levantará algum tipo de defesa. Preservará o espaço de presença intensa. Nada é necessário para a transformação. Em outras ocasiões, você pode fazer o mesmo por ele ou ajudá-lo a recuperar a consciência mental, trazendo sua atenção para o aqui e agora, quando ele se identifica com seu pensamento. Desta forma, um campo de energia permanente surgirá entre vocês, de uma frequência pura e alta. Nem ilusão, nem dor, nem conflito, nada que não seja você e nada que não seja amor pode sobreviver nisso. Isso representa o cumprimento do propósito transpessoal divino de seu relacionamento. Torna-se um vórtice de consciência que atrairá muitos outros.