Iniciación al Huevo Yoni Yo Soy Gaia®, Módulo 10

Activación y relajación óptimas del Periné

¡ Hola bellas mujeres de mi corazón !

El material que te comparto en esta entrega tiene como objetivo invitarte a evaluar y re-construir tus prácticas taoístas en consideración de lo que hemos aprendido gracias al método Periné, Integración y Movimiento% que te he compartido.

Muchas de las mujeres que asisten a mis talleres se sorprenden al darse cuenta de que los “Kegels” que han hecho toda su vida, no han sido realizados de forma correcta y de por qué en algunos casos, los Kegels de hecho pueden ser contraproducentes para nuestra salud perineal.

Aunado a esto, toma en cuenta el peso extra a tu cuerpo generado por el uso interno del huevo yoni y entiendes mi deseo de unir las ancestrales enseñanzas energéticas del Tao que tantos beneficios aportan con esta urgente y super necesaria información moderna.

Por favor te pido vayas anotando tus preguntas para la Plenaria en Vivo. Si no puedes asistir, te pido me las hagas llegar por email a talleres@yosoygaia.com ya que las leeré durante la sesión y todas las participantes tendrán la oportunidad de ver la grabación (además por supuesto, de participar en vivo).

Mi siguiente mensaje será la invitación a esta Plenaria tan importante para consolidar conocimientos y aprovechar la sesión de preguntas y respuestas.

Hasta entonces, te envío un fuerte abrazo de luna,

1. Integrando la Respiración Diafragmática con la Activación de Periné

2. Ejercicio deRespiración Diafragmática con Activación Perineal

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