¡ Hola bellas mujeres de mi corazón !

Este texto explicativo y videos concluyen la parte teórico-práctica del taller en cuanto a las prácticas taoístas se refiere. Sin embargo, tenemos aún varios temas por trabajar en referencia al sistema Periné, Integración y Movimiento® en cuanto al uso del huevo yoni se refiere y estos los abriré la próxima semana.  De forma que tu vida como practicante y caminante del Tao de la Mujer apenas está por comenzar.

Las prácticas básicas taoístas culminan con la Órbita Microcósmica también conocida como el Pequeño Ciclo Celestial. Abrir este canal energético dentro de tu cuerpo es uno de los pilares de la práctica del Tao. Ésta es la primera práctica taoísta en la que tomamos contacto directo con la fuerza vital y su flujo a través del sistema de meridianos más importantes del cuerpo. Abrir y ejercitar el flujo energético en esta Orbita hace posible que circulemos el Chi a través del cuerpo entero y expander esta fuerza vital hacia afuera -si es que así lo deseamos- para conectar con la naturaleza, con la Madre Tierra, con nuestros compañeros de vida y con el Universo mismo.

Conforme al taoísmo, dentro de nuestro cuerpo existen 2 canales de energía particularmente importantes, el  Canal Funcional o Ren Mai conduce la energía Yin (Energía Terrenal, femenina y fría) y ayuda a canalizar hacia abajo la fuerza Yang de los Cielos para combinarla con la fuerza Yin. Se extiende por la parte delantera del cuerpo desde el periné pasando por los genitales, el estómago, corazón y garganta hasta la punta de la lengua. Durante la meditación de la Orbita Microcósmica, el flujo energético se gestiona en este canal con un movimiento descendiente por el frente del cuerpo, tal y como sucede durante nuestra vida in utero. De este modo recuperamos el flujo energético prenatal. Este canal suministra Chi a los 6 canales Yin que se unen a él y rigen el ciclo menstrual y nuestra salud ginecológica.

El Segundo canal, o Canal Rector o Du Mai es responsible de la circulación energética Yang (Energía (Energía Celestial, Universal, masculina y caliente) y además combina esta energía con la fuerza Yin proveniente de la Madre Tierra. En este caso, el canal promueve la ascención del Chi por la parte de atrás del cuerpo desde el perineo, pasando por el coxis y la columna vertebral hasta el cerebro culminando en el paladar. Este canal suministra Chi a los 6 canales Yang que se unen a él y está íntimamente asociado con el cerebro, el líquido cerebro-espinal y el sistema reproductor.

Durante la Orbita Microcósmica, el canal Yin y el canal Yang trabajan en armonía incrementando y permitiendo el flujo de Chi por todo el cuerpo, enviando energía y vitalidad por todo el cuerpo, además de desbloquear cualquier obstáculo de chi estancado. Para lograr que el Chi fluya entre el canal Yin y el canal Yang es necesario emplear la técnica de lengua en paladar ya que la lengua actúa como el punto de unión entre ellos.

La mejor posición para realizar esta meditación dinámica es sentada en el borde de una silla con la espalda recta, las manos descansando relajadas sobre los muslos, pies separados y firmemente apoyados sobre el suelo. El gráfico anterior es solamente para mostrarte el alcance y ruta de la Orbita energética en el cuerpo de una mujer.

Para ayudarte a comprender un poco más en detalle este ejercicio, he preparado un video y un audio además de 2 meditaciones activas guiadas.

Si observas cuidadosamente el gráfico de arriba puedes notar que la Orbita pasa por nuestro cerebro. Nuestra primera meditación dinámica con la Orbita MicroCósmica será aprovechada para realizar una limpieza de las Glándulas Maestras que residen en esta parte de nuestro cuerpo.

Mientras tanto, te recuerdo mirar mi explicación de la diferencia entre la Respiración de Riñones vs la Respiración Ovárica, ya que su aplicación dependerá de la fase de tu ciclo menstrual y otros factores, todos estos detalles te los comparto aquí.

Antes de despedirme, te recuerdo que en breve las convocaré para organizar nuestra Plenaria Virtual en vivo, en la cual podrás participar con audio y video o solamente video.

Hasta entonces, te envío un beso donde quiera que estés y gran abrazo de luna,